腐竹鸡翅300g

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腐竹鸡翅300g

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腐竹鸡翅,就是特别合适孩子吃的一道菜。腐竹的营养很高,含有多种矿物,补充钙质,增进骨骼发育,浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军;而鸡翅,是鸡身上最嫩,最好吃的一个部位,皮滑肉嫩,各方面的营养也不差,属于低脂低卡高蛋白的肉类;用腐竹来搭配鸡翅,可谓是天生一对,随便怎么做,都特别美味。

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